음란물 중독, 당신만 모르는 중독 탈출 방법

"허물 이론으로 음란물과의 악연을 끊고

소화기 이론으로 조루를 완치했습니다."

-'간절'님 후기 중

지난주 전화 상담을 하면서 내담자가 이렇게 질문했습니다.

"어제 여자친구와 관계를 했습니다.

하지만 아직도 만족스러울 정도로 오랫동안 관계하지는 못했습니다.

혼자서 음란물도 끊었는데 왜 조루는 여전한 걸까요?"

제가 웃으면서 말했습니다.

"조루는 당연히 시간이 더 걸리죠 ^^::

그 정도 기간만으로 조루가 완치될 거였으면 그건 사기입니다.

그러니 너무 조급해 하시지 마세요."

음란물 중독만 벗어나면 완전히 성 기능 문제가 완치될 거라는 생각을 하시는 분들이 있나요?

그분들은 이 글을 읽고 나면 완전히 생각이 바뀔 겁니다.

상담을 받기 전인 분들이라면 이 글을 읽고 이해하는 것만으로도 완치 확률을 최소 30%는 높일 수 있을 거라고 확신합니다.

극심한 조루/ 자위 중독으로 인한 도파민 수용체 변형 60%/ 8개월 완치 성공 / 2021.02.23

ID : 간절

안녕하세요.

첫 상담 후 1년이 지나서야 후기를 적게 되네요.

시간이 많이 지나고 쓰는 후기라 자세히 그 당시의 기억이 선명하진 않지만 최대한 적어 나가도록 하겠습니다.

참고로 저는 첫 상담 후 5개월 뒤에 다시 상담을 신청하여 2차 상담까지 받았어요.

저는 처음에는 음란물 중독이 심해서 마이크 상담사님께 상담을 요청했어요.

그리고 그 당시에는 총 6개월의 도파민 관리 기간이 필요하다는 진단을 받았죠.

그때 마이크 상담사님께 배웠던 이론이 허물 이론이에요.

음란물이 보고 싶을 때 최대한 음란물의 민낯과 연출 과정을 추론해 보는 이론이요...

저에게는 이게 정말 효과가 좋았다고 생각해요.

따라서 저는 상담을 받은 후 5개월 만에 음란물 중독에서 완전히 벗어날 수 있었어요.

중독에서 벗어나니까 확실히 정신 건강이 좋아진다는 느낌을 받아서 좋았습니다.

조루 증상도 예전에 비해서는 많이 호전됐고요.

예전에는 여자친구와 관계를 할 때 넣기 전부터 흥분이 많이 돼서, 넣자마자 사정감이 몰려와 1분도 넘기기가 힘들었어요.

하지만 몇 개월간 도파민을 관리하니까 확실히 애무할 때 예전처럼 많은 흥분감이 올라오지는 않더라고요.

정말 신기했어요.

그래도 여전히 5분을 넘길 수 있는 건 아니었기 때문에 저와 여자친구는 만족스럽지 않았습니다.

그러다가 코로나가 터지고, 저와 여자친구는 헤어지게 됐습니다.

나중에 제 지인을 통해 이야기를 들어보니까 사실은 제가 조루가 심해 속궁합이 안 맞아서 이별을 고했다고 하더라고요.

저에게는 분명 코로나 때문에 만나기도 힘들고, 취업 준비해야 돼서 바쁘다고 했는데 말이죠...

저는 그 이야기를 듣고 배신감에 우울증까지 시달리게 됐었습니다.

제가 많이 좋아했던 여자친구를 위해 스트레스까지 받아 가면서 끊으라던 음란물도 끊고, 최선을 다했지만 여자친구는 여전히 부족하다고 생각했나 봐요.

저는 이 당시에 더 이상의 도파민 관리의 목적을 상실했고, 지칠 대로 지쳐있었습니다.

그 때 문득 이런 생각이 들었어요.

"이대로 살다가는 다시 옛날처럼 돌아갈 거야. 그리고 또다시 이런 악순환이 반복되겠지."

따라서 이제는 더 이상 성 기능 때문에 상처받기 싫어서 마이크쌤에게 2차 상담을 신청했어요.

지금까지의 자초지종을 2차 상담 사연에 모두 적어 제출하니까 마이크쌤도 이렇게 얘기해주더라고요.

"오히려 잘 됐습니다.

이번 일을 계기로 간절님은 누구보다도 강력하게 조루 치료에 대한 동기를 얻으셨어요.

조루는 극복하면 그만입니다.

헤어진 여자친구한테 미련을 갖지 마세요.

내담자님이 저를 통해 조루만 극복하면 내담자님에게 그 여자친구분은 이제 눈에도 안 들어올 겁니다."

그 당시에 저의 자존감은 바닥이었기 때문에 이 말이 저에게 굉장히 큰 힘이 됐었어요.

그렇게 저는 음란물 중독에 입각한 1차 상담과는 다르게 2차 상담에서는 조루에 입각한 상담을 받았습니다.

2차 상담 때 마이크 상담사님께 배운 '소화기 이론'이 아직까지 잊혀지지 않습니다.

관계 직전과 관계 도중에 가치관에 대한 깊은 대화를 나눔으로써 뇌를 의도적으로 다른 것에 집중하게 하여 세로토닌을 분비시키는 첫 번째 방법.

그리고 피스톤 시에 일과 계획, 미디어에 대한 생각을 하여 성기에 집중된 감각을 분산시키는 두 번째 방법.

마지막으로 템포가 느린 음악을 통해 몸에 힘을 빼고, 여유롭게 관계하는 세 번째 방법까지.

상담을 받은 바로 다다음날에 이 3가지의 소화기 이론을 바로 적용하니 효과가 상당하더라고요.

이와 더불어, 소화기 이론 이외에도 라면 먹방이론이나 각종 삽입 스킬들까지 저와 너무 잘 맞았고, 효과적이었습니다.

그렇게 저는 2차 상담 후 바로 다다음날부터 바로 자존감을 회복했어요.

그리고 그날 저와 잠자리를 같이했던 후배와 새로운 연애를 시작하게 됐습니다 ㅎㅎ.

도파민을 관리하는 기간이 길어지고, 새 여자친구와 관계하는 횟수도 점점 많아지면서 제 조루도 날이 갈수록 좋아졌어요.

그렇게 2개월의 시간이 흐르니 저는 아예 예전의 조루 증상은 찾아볼 수도 없었고, 마음만 먹으면 30분 삽입도 거뜬하게 할 수 있게 되더라고요.

참 신기한 경험이었습니다.

조루가 없어지니까 "내가 고작 이거 때문에 그렇게 힘들어했었나?"라는 생각과,

"내가 고작 전여친같은 애 때문에 힘들었었나?"라는 생각이 들었어요.

현재의 여자친구가 전 여자친구보다 훨씬 어리고, 적극적이고, 저를 많이 좋아하기 때문이죠 ㅎㅎ

이때 딱 마이크썜이 생각나더라고요.

우울증까지 앓았던 저를 꺼내주셔서 현재 이렇게 행복한 생활을 하게 해준 은혜는 꼭 갚아야겠다는 생각이 들어서 이렇게 후기를 씁니다.

저 원래 후기 같은 거 절대 안 쓰는 사람인데 오죽했으면 이렇게 길게 후기를 쓰네요...

마이크 상담사님께 항상 감사드리면서 살고 있다는 인사 남기면서 후기 마치겠습니다.

후기 분석 :

사람은 누구나 완벽한 것을 추구합니다.

왜냐하면 인간의 욕심은 끝이 없기 때문입니다.

하지만 아무 노력 없이 인간은 절대 완벽해질 수 없습니다.

"나는 이제 음란물 중독에서 벗어났으니 나의 발기부전은 완치됐을 거야!"

"나는 이제 건강한 자위 주기를 갖게 됐으니 나의 조루는 완치됐을 거야!"

"이 중독만 벗어나면 모든 것이 해결될 거야!"

위와 같은 생각들을 하다 보면 아무 노력 없이 자신의 성 기능 문제를 해결하려는 '도둑놈 심보'가 생기기 마련입니다.

하지만 이미 장기간의 도파민 관리를 통해 중독에서 벗어난 경험이 있는 내담자분들은 조금만 더 노력하면 성 기능 문제도 완치할 수 있습니다.

이미 도파민을 관리하는 방법과 노하우까지 깨달은 내담자가 관계 습관과 자기 위로 습관 하나 개선하지 못할까요?

그럴 리 없습니다.

조루, 지루, 발기부전도 음란물 중독과 마찬가지입니다.

성 기능 문제의 원인은 관계 악습관 중독과 자기 위로 악습관 중독으로 인한 도파민 수용체의 변형입니다.

따라서 당연히 어제까지 도파민 관리를 통해 중독을 탈피한 사람이 조루 완치가 어려울 리 없습니다.

원래 조루 완치가 6개월이 걸린다고 치면, 이런 분들은 3개월 만에 완치할 수 있습니다.

따라서 위 후기의 내담자님 같은 경우에는 이론에 대한 이해도가 워낙 높으셨고, 관리도 철저히 하셨기 때문에 2개월 만에 모든 조루 증상을 완치하셨습니다.

그러므로 자위나 음란물에 대한 집착 때문에 저에게 상담을 받으신 분들 중에, 자신이 성 기능 문제도 같이 앓고 있다고 생각하시는 분들은 걱정하지 않으셔도 됩니다.

자신이 스스로 음란물이나 자위에 대한 집착을 없앴다면 다른 증상들은 누워서 떡 먹기처럼 쉬운 일이니 너무 조급해 하지 마세요.

단, 지금까지 관리했던 도파민이 아무 소용이 없다고 생각하고 모든 것을 포기하지만 않는다면 말입니다.