안녕하세요. 2018년도부터 성 기능 치료를 도와드린 성 기능 심리학 국내 1위 두파미너의 상담사 마이크입니다.
제가 여러분들에게 치료를 할 때 항상 중요시 여기는 것이 있습니다.
아마 제 블로그를 통해서 상담을 받으셨거나 자주 보시는 분이라면 아실 것입니다.
바로 도파민 수용체입니다.
저는 모든 완치를 할 때 제일 중요시 여기는 것은 도파민 수용체입니다.
정상화가 되지 않는다면 결국에는 근본적인 치료에 실패를 한 것이라고 저는 판단하기 때문입니다.
하지만 많은 분들이 회복을 해야 한다라고는 알지만 정확히 어떠한 일들을 하는지 잘 모르는 경우가 있어서 한번 설명을 해보고자 합니다.
그러면 지금부터 시작하겠습니다.
만약 끝까지 읽으려는 의지가 없는 분들은 지금 다른 글을 보시는 것을 추천합니다.
하지만 읽으신다면 절대 후회는 없을 것입니다.
여러분들이 성 기능에 문제가 생겼을 때 치료를 하고자 하는데 대부분이 실패를 하는 이유가 무엇인지 알고 계시나요?
생각보다 간단합니다.
주변 사람들을 통해서 치료법을 얻기 때문입니다.
이것이 크게 잘못이 되었다는 것은 절대 아닙니다.
하지만 생각을 한번 해보신다면 그들은 절대 전문가가 아닙니다.
결국 조언을 해줄 수 있는 범위는 본인이 직접 경험을 했던 것을 토대로 밖에 안된다는 것입니다.
그러면 대부분은
금딸을 해봐
약을 먹어봐
나는 이렇게 해서 괜찮아졌어!
라는 답변을 얻을 수 있습니다.
하지만 이러한 분들은 여러분의 상황을 구체적이게 생각하지 않고 조언을 해줄 가능성이 큽니다.
여러분들과의 상황이 달라서 아마 통하지 않을 확률이 더 높긴 하지만 말이죠.
여러분들에게 문제가 생겼다면 가장 먼저 무엇을 해야 하는가?
본인을 분석을 해야 합니다.
본인이 어떠한 습관을 가지고 어떠한 행동을 하고 있는지를 판단해 보세요.
그러면 자신이 도파민 수용체의 상태를 대략적으로 짐작을 할 수 있습니다.
"당연한 거 아닌가?"
몇몇 분들은 너무나도 당연하게 느껴질 수 있습니다.
제가 상담을 하면서 느꼈던 부분은 사람들은 본인의 성 기능에 대한 문제가 단순히 컨디션 문제라고 생각하는 분들이 굉장히 많았습니다.
자신은 아닐 거라는 생각을 가지고 행동을 하기 때문에 잘 모르는 경우가 많습니다.
그래서 자기 분석은 하지 않고 쉬면 나아지겠지라는 분들이 대부분입니다.
아마 자기 분석을 하신 분들은 다음을 고민을 할 것입니다.
"어떻게 해야지?"
여기까지 오신 분들은 이제 분석이 끝나서 어떻게 행동을 해야 할지를 고민하고 계실 것입니다.
보통 문제점을 찾아보면 중독과 습관이 문제가 되는 경우가 대부분입니다.
중독은 오랜 시간 동안 음란물에 노출이 되고 계속해서 자극적인 음란물을 찾고 그런 성생활을 이어왔을 때 발생합니다.
습관은 어렸을 때부터 잘못된 자위 습관을 성인이 되어서도 유지를 하거나 잘못된 관계 습관을 가지게 되어 장기간 이어졌을 시에 발생합니다.
이 문제들의 근본적인 원인으로 파고 들어가면 결국에는 답은 한 가지가 됩니다.
도파민 수용체가 파괴되어서 정상적인 활동이 불가능한 것이기에 파괴된 것을 정상화시키는 것입니다.
그러면 이제 방법을 한번 알아보겠습니다.
3가지만 기억을 하시면 됩니다.
이론에 대한 이해
잘못된 방법 하지 않기
꾸준하게 관리하기
<이론에 대한 이해>
요즘 시대에 사람들은 긴 글을 읽으려고 하지 않습니다.
왜냐하면 최근 디지털화가 되면서 짧은 동영상이 일상에 파고 들어서 우리는 그것에 익숙해졌기 때문입니다.
하지만 여러분들이 완치를 하고 싶다면 글을 읽으셔야 합니다.
도파민에 대한 이론 공부를 하지 않고 완치를 원한다?
공부하지 않고 시험 통과를 하겠다는 마인드와 같습니다.
칼럼의 내용이 길고 지루하여도 한 번쯤은 끝까지 읽고 생각해 보면 성 기능에 대한 이해가 훨씬 높아질 것입니다.
<잘못된 방법 하지 않기>
제가 계속 말하고 있지만 결론적으로는 도파민 수용체의 회복입니다.
비 전문가인 지인들이 말하는 금딸해라, 약을 먹어라, 수술을 받아라 등등을 따라 하지 마세요.
효과를 본 지인분들도 있을 것입니다.
하지만 그 지인분 말고 다른 분들 모두 좋은 효과를 보았을까요?
절대 아닙니다.
근본적인 원인을 해결하지 못했기 때문에 다시 돌아오거나 부작용이 생겨서 상태가 더 심해졌을 수도 있습니다.
근본적인 것을 먼저 해결하는 방법을 하시길 바라겠습니다.
<꾸준하게 관리하기>
참 아쉬운 경우입니다.
스스로 완치가 되었다고 판단을 하고 관리를 더 이상 하지 않는 것입니다.
관리를 안 하면 그대로 유지가 될까요?
절대 안 됩니다.
다이어트를 했다고 마음껏 다시 먹으면 원래대로 돌아오는 현상과 비슷합니다.
그대로 몸에 적응이 되기까지는 어느 정도의 시간이 필요합니다.
그 기간을 생각을 하지 않고 다시 파괴하는 습관을 한다면 아마 다시 망가진 성 기능을 만날 수 있을 것입니다.
꾸준하게 관리해서 유지하는 것이 제일 편안하고 현명한 것입니다.
대략적으로 한번 내용을 정리해서 올려보았습니다.
내용이 생각보다 많고 생략되어 있는 부분도 많아서 이해를 하는데 어려운 분들도 있을 것입니다.
하지만 제 블로그에 있는 다른 글과 함께 읽어보신다면 절대 후회하지 않는 성생활을 할 수 있을 것입니다.
"근본적인 원인을 절대 잊지 마세요."
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