성관계 시간, 만족할 때까지 하는 방법

안녕하세요. 2018년도부터 성 기능 치료를 도와드린 성 기능 심리학 국내 1위 두파미너의 상담사 마이크입니다.

여자친구 또는 아내분과 잘 지내고 있나요?

혹시 성관계 시간 때문에 다투었던 적은 없으신가요?

다들 한 번쯤은 알게 모르게 상대가 만족을 하지 못했다는 기분을 받은 적이 있다고 생각이 듭니다.

상대방의 표정과 말을 들어보면 만족을 하지 못했다는 것을 알게 되면 뭔가 마음이 찝찝해지기 마련입니다.

관계를 잘하지 못하는 건가?

기술이 모자란 건가?

크기가 작은 건가?

성관계 시간이 부족한가?

다양한 생각들이 생기기 마련입니다..

크기는 어쩔 수 없고 기술은 하다 보면 연륜이 쌓여서 늘기 마련입니다.

하지만 성관계 시간만큼은 많이 한다고 늘지는 않습니다.

그러면 어떻게 늘려야 할까요?

상담 후기와 함께 한번 알아보겠습니다.

<여자친구를 만족시킬 때까지 하는 것을 터득한 후기>

2022.08.18

오랜만에 연락드립니다.

평범하게 직장 다니던 30대 초반 xxx입니다.

무더운 여름인데 잘 지내고 계시나요?

저는 덕분에 여자친구와 결혼을 준비하고 있습니다.

처음에는 단순히 찾아보다가 우연히 발견한 두파미너의 블로그 덕분에 저의 성생활을 완벽하게 달라진 것 같네요.

저에게는 20대 후반부터 사귀었던 여자친구가 있습니다.

처음에는 조루라고 생각한 증상은 한 번도 없었습니다.

서로 매번 만족스러운 잠자리를 가졌습니다.

하지만 시간이 지남에 따라서 점점 성관계 시간이 짧아지기 시작한다는 것을 느껴지기 시작했습니다.

짧아지는 것뿐만 아니라 체력적으로 힘들다는 생각을 많이 하기 시작했습니다.

나이가 30대를 넘어서부터는 체력적으로 많이 힘들다는 게 이건가 싶을 정도였습니다.

처음에는 조루가 아닌가 의심도 하였습니다.

평소에 크게 잘못한 게 없었기 때문에 정말 의아했습니다.

그런 생각은 하지 않기로 했습니다.

그렇게 그냥 평상시대로 하기 시작했는데 점점 삽입을 하고서는 5분 정도를 버티지 못한다는 것을 알게 되었습니다.

여자친구도 오래 사귀어서 크게 내색을 하지 않았지만 목소리에서 실망한 느낌이 묻어 나왔습니다.

데이트를 할 때도 몸에 좋다는 장어를 사주거나 복분자를 준다던가 누가 봐도 만족하지 못해서 주는 느낌이 들기 시작했습니다.

그러다가는 날을 잡고 여자친구는 저에게 말을 해주었습니다.

"병원을 가보는 게 어때?"

여자친구가 평소에 착하고 남을 배려를 잘한다는 것을 알고 있었습니다.

너무나도 조심스럽게 저런 말을 해주길래 저도 이제는 미룰 수 없다고 판단을 하였고 치료를 받고자 하였습니다.

처음에는 병원을 바로 가고자 하였으나 회사가 일정하지 않아서 병원 가는 것이 상당히 힘들었습니다.

문제가 생기고 찾아보다가 우연히 알게 된 두파미너의 블로그를 둘러보기 시작했습니다.

도파민 수용체를 회복해야 한다, 적당한 도파민을 만들어야 한다 등등 다양한 이야기들이 많았습니다.

하지만 위 방법을 만족하기 위해서는 시간 투자도 해야 하고 언제 완치를 되는지 알 수가 없기 때문에 가볍게 읽고 넘었습니다.

그러고는 빠르고 편리한 약들을 사용하기 시작했습니다.

칙칙이, 사정 지연 콘돔 등 시중에는 빠르게 효과를 볼 수 있는 것들이 너무 많았습니다.

그래서 저는 빠른 효과를 보고 싶기 때문에 다양하게 사용하기 시작했습니다.

당연하게도 효과는 엄청 대단했습니다.

사용을 하자마자 10분 이상을 하여도 문제가 없을 정도였고 여자친구도 만족을 한다는 표정을 보았기 때문입니다.

하지만 이러한 제품으로 인한 해결은 한계가 있었습니다.

점차 시간이 지나면 지날수록 성관계 시간이 줄어들기 시작했습니다.

그것뿐만 아니라 하는 도중에 발기가 풀리는 부작용도 있었습니다.

한 번하고 나면 무엇을 하든 반응을 하지 않는 경우도 생겼습니다.

더 이상은 근본적인 치료를 미룰 수 없다고 생각을 하고 두파미너의 도파민에 대한 공부를 하기 시작했습니다.

성 기능 심리학에 대한 공부도 제대로 공부를 시작했습니다.

회사로 바쁜 일정 때문에 병원을 가기 힘들어 카톡 상담도 신청을 하여서 지침을 받으면서 진행을 했습니다.

"악습관? 존재합니다."

상담을 받았을 때 제가 상담사님에게 들었던 내용이었습니다.

저는 블로그를 읽어보았을 때 저는 크게 악습관을 가지고 있지 않다고 생각을 하였습니다.

하지만 이는 저만의 착각에 불과하였습니다.

관계를 가질 때 저는 제가 만족을 하는 것을 항상 우선시 여겼습니다.

상대가 적당히 만족을 하였다 싶으면 그만두는 그런 악습관이 존재하였습니다.

그러다 보니 혼자서 빨리 느끼고 사정을 하는 경우가 많았습니다.

이런 습관은 도파민을 과도하게 만들고 세로토닌을 고갈시켜서 빠르게 사정을 하게 된다고 하였습니다.

처음에는 도파민 수용체가 망가지지 않아서 괜찮았을 수 있지만 지금은 도파민 수용체가 망가져서 지금 상태까지 이르게 된 것이라고 했습니다.

저의 원인을 알게 되니까 저의 생활을 다시 한번 되돌아보게 되었습니다.

그러고는 이제는 상담사님이 내려주신 지침을 토대로 무엇이든 할 각오가 되었습니다.

상담사님이 저를 위해 내려주신 지침은 체계적이고 칼럼을 토대로 작성이 되어있는데 이해하기가 정말 쉬웠습니다.

그렇게 마이크 상담사님의 지침대로 관계를 할 때 어떤 마음가짐을 가지고 하는지, 평소 성생활 습관, 영양제 등등 하나씩 고쳐가고 적용하기 시작했습니다.

초반에 3개월 동안은 건강해진다는 느낌만 들고 막상 성관계 시간에는 전혀 늘어나지 않았습니다.

불안한 마음에 다시 한번 물어보기도 하고 칼럼도 읽었습니다.

"불안하고 힘들 것입니다.

하지만 끝까지 지침을 따라주세요."

상담사님이 저에게 마지막으로 했던 말을 계속 기억하면서 유지해갔습니다.

그래도 건강이 조금씩 괜찮아지는 것을 보아 어느 순간에 성 기능도 좋아질 것이라는 생각을 가지고 끝까지 유지했습니다.

그렇게 5개월이 되는 정도에는 저의 성 기능이 좋아지고 있다는 것을 명확하게 느끼기 시작했습니다.

지침 중에는 관계 시에 필요한 지배 이론을 토대로 알려주었습니다.

저의 악습관은 관계 시에 빨리 만족을 하고자 하는 습관이 있기 때문입니다.

정말 도움이 되었습니다.

'상대방을 만족시키기 위해서 나의 욕심을 조금은 포기하고 다가가자'

라는 생각을 기본으로 접근을 하니까 점차 좋아지는 게 느껴졌기 때문입니다.

도파민 수용체가 점차 회복이 된다는 게 이런 게 아닐까 싶었습니다.

하기 전 편안한 음악, 관계 시에 급하게 하지 않으려는 습관 등등을 같이 하다 보니까 더욱더 나아지기 시작했습니다.

그리고 여자친구의 얼굴에도 점점 만족을 하는 표정을 볼 수 있어서 정말 좋았습니다.

그리고 저는 속으로 생각했습니다.

"곧 완치구나"

아니나 다를까 상담사님도 저에게 더 이상 시간에 연연하지 않아도 된다고 하셨습니다.

네. 이제는 자유의 몸이 된 것이었습니다.

상담사님은 지금까지 내린 지침을 지속적으로 유지를 하여서 건강한 성생활을 유지하라고 하였습니다.

상담사님 정말 감사합니다.

덕분에 요즘은 여자친구가 와이프가 되네요ㅎㅎ

저처럼 잘 알지 못하는 분들을 이끌어서 많은 치료해 주세요!

<마이크 상담사 후기 분석>

많은 분들이 착각을 하시는 경우가 굉장히 많습니다.

'그냥 컨디션이 안 좋아서 그런 거야'

'나는 악습관이 없는데 왜 그러지?'

성 기능 심리학을 만들고 수많은 분들은 상담을 해본 저는 알 수 있습니다.

악습관은 여러분이 알지 못할 뿐 가지고 있습니다.

내담자분은 나름 건강한 신체리듬을 가지고 있었습니다.

운동도 꾸준히 하시고 회사 생활로 인해서 나름 규칙적인 생활을 가지고 있기 때문입니다.

하지만 성관계에서는 전혀 옳지 못한 습관을 가지고 있었습니다.

항상 본인이 빠르게 만족을 하기 위해서 자극적인 플레이를 자주 하셨습니다.

코스프레라던가, 야외 플레이 등등 자극적인 플레이를 정말 자주 하였습니다.

그러다가 보니 점점 과도한 것을 원하게 되고 이는 도파민이 과도하게 되어 결국 도파민 수용체를 파괴하는 결과까지 가게 되었습니다.

거기에 성관계 시간을 늘리기 위해서 다양한 약들을 함께 복용을 하니 치료를 할 때에는 도파민 수용체가 상당수가 파괴되어 있었습니다.

건강한 생활습관을 가지고 있어도 주의하지 않아서 도파민 중독이 되어버린 정말 안타까운 케이스였습니다.

하지만 불행 중 다행으로 건강한 생활습관을 가지고 있기에 성관계 시에 주의해야만 하는 사항만 지킨다면 충분히 나아질 것이라고 판단이 되었습니다.

상대방에게 너무 자극적인 것을 원하지 않기

하기 전에 편안함 마음을 유지하기

빠르게 삽입을 하려고 하지 말고 상대방을 먼저 만족시켜주기

등등 많은 지침 내용을 구체적이고 체계적이게 내려주었습니다.

하지만 그중에서도 제가 가장 중요시 여긴 것이 있었습니다.

바로 '지배 자세'였습니다.

내담자 같은 경우에는 급하게 삽입을 하고 빠른 피스톤을 하여서 상대방이 만족하기 전에 사정을 하는 경우가 많았습니다.

그래서 상대방을 본인보다 더 안달 나게 만들라고 지침을 내려주었습니다.

본인이 안달이 나서 상대방을 덮치는 경우에는 도파민도 빠르게 생성이 되기도 하고 상대방도 만족을 시켜줄 수 없기 때문이었습니다.

효과는 정말 대단하였습니다.

상대방은 이제 남자친구가 다가오지 않자 점점 안달 나기 시작했고 그것을 지침에 따라서 조절을 하는 것으로 점차 회복이 되었던 것입니다.

다행히도 내담자분은 도중에 포기하지 않고 끝까지 지침을 따라주어서 최종적으로는 상대방이 만족을 하게 되었습니다.

오랫동안 관계를 가지고 싶다면 본인이 안달 나기보다는 상대방을 안달 나게 만드세요.

상대방은 시간에 비해서 더욱더 많은 만족감을 얻고 여러분에게 매달리게 될 것입니다.