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의무방어전, 아내에게 사랑받는 방법

안녕하세요. 2018년도부터 성 기능 치료를 도와드린 성 기능 심리학 국내 1위 두파미너의 상담사 마이크입니다.

결혼을 하고 어느 정도 지난 분들이라면 대체로 무서워하는 것이 하나 있습니다.

바로 '의무방어전'입니다.

잘하고 계시나요?

상대가 너무나도 사랑스러워서

본인이 관리를 평소에 잘해서

성욕이 아직도 많아서

잘하시는 분들도 많을 것입니다.

하지만 상담을 하다 보면 많은 상담자분들이 저에게 고민을 털어놓을 때가 있습니다.


"와이프가 실망하네요..."



못하고 싶어서 못하는 것도 아닌데 정말 마음이 아픕니다.

그러면 결혼하신 남성분의 후기와 함께 어떻게 하면 되는지에 대해서 한번 알아보겠습니다.




<와이프에게 사랑받는 방법>

2022.09.11

안녕하세요. 마이크 상담사님.

저번에 상담을 받았던 30대 후반 xxx입니다.

8살 차이 나는 상대와 결혼을 하고 정말 힘들었는데

덕분에 요즘은 행복한 결혼 생활을 보내고 있습니다.

정말 감사합니다.

이제는 잠자리가 전혀 두렵지가 않습니다ㅎㅎ

일단 저도 20대에는 정말 성욕이 왕성한 사람들 중 하나였습니다.

왕성도 하였고 체력도 크게 나쁘지는 않았던 것 같습니다.

운동을 즐겨 하지는 않았지만 산책도 자주 다니기도 하고 전시회 같은 장소를 구경도 자주 갔기 때문입니다.

또한 노는 것도 굉장히 좋아했습니다.

여러 사람들을 만나서 술을 마시고 그렇게 관계를 가지는 경우도 가끔 있었습니다.

또한 자위도 굉장히 자주 했었습니다.

그런데도 별다른 문제점이 있지 않아서 그렇게 20대를 보냈습니다.

하지만 30대가 된 이후부터는 저의 성생활을 점점 달라졌습니다.

아마 30대가 넘은 분들은 한 번쯤은 이런 말들을 해보셨을 것입니다.


"하루하루가 달라"


저 또한 그랬습니다.

1년이 지나면 지날수록 작년과 비교를 하면 저의 체력을 점점 저하되고 있다는 것이 느껴졌습니다.

왜 나이를 먹으면 먹을수록 사람들이 건강을 끔찍하게 챙기게 되는지 점점 알게 되는 이유였던 것 같았습니다.

하지만 저는 직장 생활을 하고 있어서 별다른 조치 없이 그냥 지나갔습니다.

그렇게 지내다 같은 회사에서 지금의 와이프를 만나게 되었습니다.

8살 차이가 있기에 처음에는 그냥 동생처럼만 보였습니다.

하지만 무슨 일인지 자주 마주치게 되고 이야기도 자주 하다 보니 서서히 마음이 생겼던 것 같습니다.

그러다가 동료들과 회식을 하면서 우연하게 번호를 교환하게 되었고 연락을 하다가 연인으로 발전하게 되었습니다.

그렇게 4년을 넘게 연애를 하고 결혼을 하게 되었습니다.

하지만 하루하루가 피곤해졌습니다.







사람들은 달달한 신혼 생활, 눈만 마주치면 한다는 말들을 굉장히 많이 했습니다.

하지만 저의 체력을 생각하면 정말 힘들었습니다.

이래서는 안된다고 생각해서 무엇이든 해야겠다고 생각을 먹었습니다.

그렇게 다양한 방법들을 찾기 시작했습니다.

그렇게 두파미너에 대해서 처음으로 알게 되었습니다.

처음 들어온 두파미너의 칼럼들은 굉장히 흥미스러운 점들이 많이 있었습니다.

두파미너의 내용들은 평소에는 잘 알지 못하던 내용들이었습니다.

도파민이 어쩌네 수용체가 어쩌네 등등 최대한 쉽게 풀어쓴 것 같았지만 이해하기가 조금 어려웠습니다.

하지만 읽다 보면서 도파민에 대해서 점점 알게 되었고 이것을 잘만 생각을 한다면 치료가 가능할 것 같다는 기분이 들었습니다.

병원을 가는 것을 별로 좋아하지 않는 저는 상담을 받기로 마음을 먹고 상담을 신청했습니다.

상담은 정말 상세하게 이루어졌습니다.

저희 평소 환경, 음란물 취향, 관계 주기, 관계 루틴 등등 다양한 내용들을 세세하게 물어보셨습니다.

처음에는 이런 것들을 왜 물어보냐고 물어보니 지침을 만들 때 전부 필요한 것들이라고 하셨습니다.

이런 이야기들을 모르는 사람에게 처음 해보니 굉장히 어색했던 기억이 남네요.

상담사님이 굉장히 편하게 만들어주셔서 편안하게 다양한 이야기를 했습니다.

마이크 상담사님은 저에게 칼럼에 있는 다양한 치료방법과 다를 수도 있다고 말씀을 해주셨습니다.


"20대와는 치료법이 조금 다를 수도 있습니다."



칼럼을 보면 다양한 내용들이 있지만 30대는 그런 내용들과 같은 점도 있지만 차이점도 있다고 하였습니다.

30대 같은 경우는 20대를 지배했던 왕성한 성욕과 체력이 점점 감소하고 사회생활, 결혼 생활 같은 중요한 것들이 나타나게 되는 것이 변화를 하는 계기라고 하였습니다.

이는 안잡파민이 감소하고 엔돌파민이 증가하는 것이라고 했습니다.

하지만 나이가 들어가면서 엔돌파민의 분비는 원활하지 않기 때문에 올바르지 않은 자위 주기, 성중독이 아니더라도 충분히 조루 증상이 보일 수 있다고 했습니다.

저 뿐만이 아니라 많은 분들이 의무방어전을 하다가 자괴감을 느껴서 상담을 신청하는 경우도 많다고 하였습니다.

'관계를 할 때 어떤 이야기를 하는가?'

'애무는 어떻게 해주는가?'

'삽입 타이밍은 언제인가?'

등등 다양한 이야기를 상담을 하고 지침을 받게 되었습니다.

지침의 내용은 크게 어려운 것들이 있지는 않았습니다.

다만 신경을 쓰지 않는다면 넘어가기 쉬운 내용들이었습니다.

관계를 하기 전 분위기와 주변 환경 조성하기

대화를 하며 아내 반응 확인하기

애무의 방법 등을 고민하기

등등

이런 지침이었습니다.

지침대로 행동을 하면서 아내와의 잠자리를 갖기 시작했습니다.

솔직히 이렇게까지 도움이 될 것이라고는 생각을 하지 못했습니다.







지침대로 하면 할수록 예상보다 관계를 가지는 것이 덜 힘들고 즐기면서 할 수 있게 된 것이었습니다.

나아지는 저의 모습을 보면서 저는 생각했습니다.


"아 이게 신혼이구나!"



그렇게 저와 아내의 잠자리는 점점 변화하기 시작했습니다.

더 이상은 의무방어전이 아니었습니다.

제가 하고 싶어서 달려드는 경우도 있었습니다.

아내도 제가 달려드니 정말 좋아해 주었고 만족하면 하고 있습니다.

지침 수행을 할수록 내가 잘하고 있다는 것을 아내의 반응을 보면서 바로 해결할 수 있다 보니까 정말 좋았습니다.

마이크 상담사님 덕분에 저는 더 이상 아내와의 잠자리가 두렵지 않게 되었습니다.

정말 감사합니다!!!







<마이크 상담사 후기 분석>

안녕하세요. 상담사 마이크입니다.

30대 내담자 같은 경우에 이런 경우는 단골 경우 중에 하나인 케이스입니다.

아내와 치르게 되는 의무방어전을 할 때마다 본인이 아내를 만족시키지 못해서 자괴감을 느끼는 경우입니다.

이런 분들은 생각보다 많기 때문에 많은 남성분들이 실망하지 않으셨으면 좋겠습니다.

많은 30~40대의 내담자분들이 자신의 정력에 대해서 굉장히 민감한 생각을 가지고 있습니다.

'나이가 들어서 그런 거야...'

'나도 왕년에는...'

'그게 정력에 그렇게 좋아?'

등등 엄청난 관심을 보이고 있다는 것을 알 수 있습니다.

하지만 나이를 먹었다는 이유로 본인의 상황을 타협하고 받아들입니다.

이는 부부와의 관계를 저하시키는 이유가 될 수도 있습니다.

이럴수록 저희는 도파민 관리를 더욱더 열심히 해야 합니다.

20대의 왕성했던 안잡파민은 더 이상 여러분들을 지배하기가 힘듭니다.

사회생활과 결혼 생활을 하면서 혼자만의 휴식시간과 취미 생활을 하는 시간이 점차 줄어들기 때문입니다.

그래서 나이가 들면서 엔돌파민의 역할을 정말 중요합니다.

도파민 중에서 엔돌파민을 생성하는 것이 30대의 정력 강화의 핵심이라고 할 수 있습니다.

저의 지침을 이를 파악을 하고 옳지 못한 자위 같은 습관보다는 관계 습관에 대한 개선을 주로 이끌어 내고 있습니다.

물론 예외적으로도 자위 습관을 개선을 필요하시는 30~40대 분들도 계십니다.

상담을 통해 본인에게 맞춘 지침을 설계하기 때문에 다를 수도 있습니다.

관계 전후에 어떤 대화를 하는가

관계의 분위기는 어떠한가

삽입은 언제 하는가

어떠한 애무를 해주는가

등등 저의 지침 내용들입니다.

위 내용들이 단순해 보이지만 관계를 하는 데에 있어서 중요한 요소들이고 내담자의 이야기를 듣고 분석을 하여 보완하는 방식으로 지침을 설계합니다.

자신의 성 기능이 점점 쇠퇴해져서 의무방어전이 두렵다면 두파미너의 칼럼을 읽어보시고 완치했으면 좋겠습니다.

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