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조루 치료, 두파미너에서 상담 받지 않는 법


​이미 두파미너 내에서는 잘 알려진 성 기능 문제로 고생하던 상담사의 과거 시절이 있습니다.

저도 일반 내담자들과 똑같이 걱정과 불안을 가지고 살았고, 고통을 많이 받았습니다.

그러나 스스로 약물이나 수술 없이 치료를 해보자고 다짐하게 된 후 공부를 시작하게 되었고, 도파민 이론을 알게 되면서 무기력했던 제 삶이 재미있어지기 시작했습니다.

답이 안 보였던 내 성 기능을 수술 없이 치료할 수 있는 능력이 생긴다는 건 생각보다 정말 신기하고 짜릿한 일이었습니다.

또, 도파민 이론을 통해 조루 치료, 발기부전 치료 등 여러 성 기능 문제를 예방하는 방법에는 누구보다 자신이 붙어있었습니다.

그러나 막상 공부와 연구를 다 끝마치고 나서 직접 내 몸에 적용을 시키려고 하니, 도파민 이론을 적용하는 법을 알지 못했던 것 같습니다.

그때의 저는, '도파민 이론은 누군가의 성 기능을 예방하고 관리하는 것은 가능하지만, 막상 내 몸의 도파민 상태가 어떤지에 대해 알려주지 않는다'라고 생각했습니다.

도파민 이론에 대한 것은 달인이 되었지만, 치료의 핵심인 몸 상태에 따른 분석을 어떻게 하는지 잘 몰랐습니다.

조루 치료, 발기부전 치료와 같이 성 기능을 치료하는 데 있어서 가장 먼저 해야 할 일은 몸 상태를 분석하면서

어떤 습관에서 도파민 수용체가 파괴되었는지, 얼마나 파괴되었는지, 습관이 아닌 다른 원인은 없는지에 대해 알아내는 것입니다.

그런데 막상 제 몸에 적용을 시키려고 해보면 분석이 힘들고 왜 이런 습관들이 도파민 수용체를 파괴시키는지에 대한 의문점이 가득했습니다.

상담사가 되어서 이 고민은 풀리기 시작했습니다.





<성 기능 치료하는 법>


일단 조루 치료, 발기부전 치료 등 성 기능 치료를 위해 첫 번째로 해야 할 일은 자신의 몸 상태가 어떤지 정확히 알아야 합니다.

상담에서 자신의 몸 상태와 습관에 대한 분석을 들었다면, 완치 후에도 잊지 말아야 합니다.

특히 도파민 수용체를 망가트리는 '나쁜 습관'에 대한 분석을 늘 가슴에 새겨야 합니다.

저는 상담에서 말합니다.

'나쁜 습관이라는 건 특별하지 않습니다. 절대 눈에 잘 보이지 않아요. 완치가 된 후에도 상담사의 분석을 잊지 마세요.'

그러나 내담자들은 치료가 끝나고 보니 완치가 되었다는 안도감에, 다시 성생활을 즐기다... 상담사의 분석을 잊게 됩니다.

결국 애프터 메일을 열어보면 아래와 같은 연락이 와 있습니다.

'완치는 했는데...! 제가 또 습관을 반복할까 봐 걱정이 돼요. 제가 하지 말아야 할 습관들을 다시 말씀해 주실 수 있으실까요?'

완치가 되었다면 안정기에 접어들 때까지는(최소 2~3개월), 습관 개선에 대한 부분을 계속해서 신경을 써줘야 합니다.

하지만 대부분의 내담자들이 자신의 습관에 대한 분석을 까먹은 채로 신경을 쓰지 않고 다시 성생활을 이어나가곤 합니다.

물론 상담사의 분석을 달달 외우다시피 절대적 공식처럼 여기며 한 개라도 지키지 못할 시 큰일 난다! 하는 건 아닙니다.

다만, 분석을 마음속에 계속 두는 것만으로도 조루 치료에서 반은 성공한 것입니다.





자신의 몸 상태와 습관 분석이 얼마나 중요한지 알았다면, 이제 스스로 분석을 할 줄 알아야 합니다.

블로그의 다른 글을 많이 읽어보며 그동안 도파민 이론에 대해 관심이 있으신 분들은 쉽게 스스로를 분석할 수 있을 것입니다.

그러나 문제는 두파미너를 알게 된 지 얼마 지나지 않은 분들입니다.

도파민 수용체를 망가트리는 주범인 자위, 관계에서 나쁜 습관은 직접적으로 신호를 주지 않습니다.

어떻게 나빠지는지, 망가지는지도 모른 채로 서서히 도파민 수용체를 파괴시킵니다.

내담자가 6개월 내내 몇 시간 동안 도파민 이론과 분석만 공부를 했다거나 상담사 급 통찰력이 있지 않은 이상, 정말 사소한 여러 가지 습관들을 족집게처럼 찍어 맞출 순 없습니다.

따라서 칼럼과 후기를 읽어보며 꾸준하게 공부를 하고 자신의 습관 중에서 어떤 습관이 나쁜 습관인지를 잘 캐치하는 능력을 길러야 합니다.


이 '나쁜 습관'은 어떻게 캐치하느냐?

가장 쉽게 캐치할 수 있는 것을 말하자면 남들과는 다른 무언가입니다.

예를 들어

'특이 취향'

'너무 자극적인 음란물'

'시도 때도 없는 잦은 자위행위'

'애무 없는 성관계'

'음주 후 관계'

'업소 방문 및 중독'

이런 것들이 우리가 쉽게 캐치할 수 있는 나쁜 습관들의 예시입니다.

물론 이런 습관을 가지고 있는 사람들은 남들과는 다르다는 것을 잘 느끼지 못합니다.

'내 주변도 다 나랑 똑같이 행동하던데?' '다들 특이 취향은 하나씩 가지고 있는 거 아니야?'하며 의문을 가질 수 있습니다.

이럴 때일수록 조루 치료를 위해서는 객관적으로 자신을 평가하고 분석하는 것이 중요합니다.

절대로 성 기능 문제가 우연히 찾아오거나 이유 없이 찾아오는 경우는 없습니다.


앞서 말한 쉽게 스스로가 분석할 수 있는 습관은 도파민 수용체가 망가지게 된 원인의 약 80% 정도입니다.

스스로가 찾은 습관만 개선해도 도파민 수용체가 80%는 치료된다고 볼 수 있는 것이죠.

그러나 80%의 치료를 한다고 해서 여러분들의 성건강이 걱정하지 않을 정도로 안심할 수 있다고 볼 수 있을까요?

이 이후부터는 상담사처럼 꾸준한 공부를 통한 이론과 지식이 뒷받침되어야 합니다.

사소한 습관들까지도 모두 찾아내서 분석하고 그에 따라 치료를 해야 합니다.

사실 이런 사소한 습관들은 진짜 너무나도 사소해서 가끔은 상담사도 찾아내지 못하는 경우가 가끔 있습니다.

예를 들자면

'자위 시간' '자위 장소' '자위를 할 때 혼자 있는지' '관계마다 바뀌는 파트너' '사정 타이밍' '관계 분위기' 등

정말 사소하고 쉽게 찾아내지 못하는 것들입니다.

방금 말한 사소한 습관을 보고 이걸 어떻게 찾아? 저게 도파민 수용체를 망가트린다고?라고 하실 수도 있습니다.

아주 작은 습관들이라도 시간이 지나며 모이고 모인다면 충분히 도파민 수용체를 망가트릴 수 있으며 그 결과 조루, 발기부전 등 성 기능 문제를 일어나게 하는 주된 원인으로 작용하기도 합니다.

따라서 100%의 조루 치료, 완치를 원한다면 도파민 수용체를 파괴시키는 모든 원인들을 찾아 해결해야 하는 것이 필수적입니다.





이 글을 읽으며 '이런 게 조루랑 발기부전을 유발한다고?' 코웃음 치며 넘어가지 마시고 자신의 성생활 습관에 대해 한 번 생각해 보는 시간을 가지셨으면 좋겠습니다.

자신이 지금 하고 있는 나쁜 습관들을 잠시 멈추기만 해도 성 기능이 급격하게 나빠지는 것을 예방하고 멈출 수 있습니다.

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