지루 치료, 너 자신을 알라

남자분들의 관계의 끝은 무엇이라고 생각하시나요?

다들 만족할 때까지 관계를 가지다가 사정을 하는 것이 관계의 끝이라고 다들 생각하실 것입니다.

하지만 이것이 자기 맘대로 조절이 되지 않아서 끝을 볼 수 없다면 얼마나 끔찍할까요?

이것은 절대로 체력이 좋고 정력이 좋은 게 아닙니다.

"지루는 그냥 지루입니다."

지루 치료, 어떻게 이루어지는지 알아보겠습니다.

안녕하세요. 4년간 1천여 명의 성 기능 치료를 도와드린 성 기능 심리학 치료 국내 1위 두파미너의 상담사 마이크입니다.

자신의 주변을 보시면 조루, 발기부전 등 다양한 성 기능에 문제를 가지고 계신 분들이 많습니다.

하지만 생각보다 지루를 가지신 분은 주위에서 찾아보기 힘듭니다.

그래서 지루에 대해서는 병원도 크게 없고 처방전도 달리 없습니다.

하지만 이것에는 이유가 전부 있습니다.

조루와 발기부전에 대한 치료방법들은 다들 많이 들어보시지 않았나요?

예를 들어

칙칙이

비아그라

사정 지연 콘돔

씨알리스

등등

이렇게 한 번에 증상을 개선해 줄 수 있는 해결책들이 많습니다.

병원은 이렇게 눈에는 증상이 개선해 줄 수 있는 것들을 추천해 주고 치료를 병행하게 됩니다.

하지만 지루는 당장 증상을 개선할 수 없는 증상입니다.

병원에서는 그래서 오래 걸리는 지루 치료를 반길까요?

답은 여러분에게 맡기겠습니다.

하지만 증상이 바로 개선할 수 있는 방법들이 과연 장기적으로 보았을 때 좋은 방법이라고 말할 수 있을까요?

절대 아닙니다. 일시적으로는 괜찮고 좋을 것입니다.

본질적으로 고치지 않는 이상

증상은 다시 일어날 것입니다.

그러면 지루 치료는 어떻게 이루어져야지 본질적으로 고쳐지는지 지금부터 알려드리겠습니다.

"현실을 자각하는 것"

이것이 지루 치료의 핵심이라고 말할 수 있을 것 같습니다.

현실을 자각한다는 것이 무엇인지에 대해서 설명드리겠습니다.

제가 상담하던 분들의 대부분은 악습관이 형성이 되어서 지루로 이루어지는 경우가 대부분이었습니다. 그중에서 예시를 2개 설명해 드리겠습니다

1) 잦은 자기 위로로 현실에 만족하지 못하는 경우

자극적인 영상을 본다

다양한 자극적인 자세로 여자가 느낀다

자위를 하면서 같이 느낀다

=>현실에서도 저 자세로 하면 이런 느낌이겠구나

뇌는 이렇게 받아들이고 실제로 관계를 할 때에는 기대했던 것과는 달라서 실망하

고 지루로 가는 악습관이 형성됩니다.

2) 음주 후 관계로 생기는 경우

음주를 하고 관계를 갖는다

도파민이 분비되어도 도파민 수용체가 음주로 인하여 마비되어 흡수율 저하

그래도 행복감을 느낍니다

하지만 음주가 없이 하게 된다면 그때의 그 기분을 다시 느낄 수 없어 기대와 달라져서 악습관이 또 형성이 됩니다.

두 경우 모두 자극적인 것을 원하지만 현실을 기대했던 것만큼 그렇게 자극적이지 않습니다.

그래서 자극적인 것을 원하게 되고 악습관이 형성이 되어서 지루라는 증상이 나타나게 됩니다.

지루 치료를 위한 첫 번째 단계가 그래서 현실을 자각하는 것입니다.

영상과 음주 후 관계가 현실과는 다르다는 사실을 받아들이고 악습관들을 개선해야 합니다.

다른 성 기능 문제들도 이와 크게 다르지 않습니다.

따라서 현실을 알고 본인의 악습관 패턴들을 철저하게 분석하고, 그것들을 서서히 바꿔가는 것 이게 모든 성 기능 치료를 첫걸음입니다.

지루 치료가 하고 싶다?

일단 본인을 되돌아보면서 악습관을 한 번씩 체크해 보는 시간을 가져보는 게 어떨까요?

자신을 되돌아보면서 현실에 대한 자각을 깨우치기를 바랍니다